{"id":53645,"date":"2022-02-02T08:15:38","date_gmt":"2022-02-02T11:15:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/?p=53645"},"modified":"2022-02-01T15:55:57","modified_gmt":"2022-02-01T18:55:57","slug":"el-yoga-no-es-una-simple-disciplina-fisica-es-una-forma-de-vida-integrada-al-ritmo-actual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/el-yoga-no-es-una-simple-disciplina-fisica-es-una-forma-de-vida-integrada-al-ritmo-actual\/","title":{"rendered":"El yoga no es una simple disciplina f\u00edsica, es una forma de vida integrada al ritmo actual"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Por Julia Elizondo, profesora de Natha Yoga del Centro Dharma Mumuksha*, docente de Nivel Inicial y coach de Bienestar.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Para quien est\u00e9 empezando a transitar el camino del Yoga, se le sugiere buscar la sencillez y simpleza en su pr\u00e1ctica, en su Sadhana y en su vida. \u00abLas cosas en la vida por ser simples no dejan de ser ricas, nobles y genuinas y all\u00ed hay un enorme potencial a investigar y explorar.\u00bb<\/p>\n<p>El Dharma es lo esencial, aquello que venimos a experimentar en esta existencia humana. Ese dharma est\u00e1 estrechamente vinculado con la Ley de Causa y Efecto o Karma. As\u00ed que el Dharma es la aceptaci\u00f3n y el contento frente a todo lo que se manifiesta a tu alrededor, ya que es el fruto de las semillas que has sembrado en esta o pasadas existencias, consciente o inconscientemente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-53647\" src=\"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4-226x300.jpg\" alt=\"\" width=\"226\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4-226x300.jpg 226w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4-773x1024.jpg 773w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4-768x1018.jpg 768w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4-696x922.jpg 696w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4-317x420.jpg 317w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-4.jpg 966w\" sizes=\"(max-width: 226px) 100vw, 226px\" \/><\/p>\n<p>El Camino del Dharma es un sendero de plena responsabilidad, aceptaci\u00f3n, gratitud y contentamiento donde todo est\u00e1 conectado con todo. A todo aqu\u00e9l que se adentra en esta senda le espera la luz de la consciencia. El hacerse cargo de la transformaci\u00f3n. Despojarse del victimismo y la entrega a la voluntad del Universo.<\/p>\n<p>Los animo a experimentar del Dharma Yoga, el cual les permite tener una experiencia m\u00e1s plena, conect\u00e1ndonos con la completitud de lo que realmente somos, elevando nuestro nivel de conciencia, experimentando lo que realmente somos y ejerciendo nuestros diferentes Dharmas de la mejor manera posible.<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s importante para compartir al sadhaka (practicante espiritual) tiene que ver con el sadhana, la pr\u00e1ctica con constancia y determinaci\u00f3n. S\u00f3lo a trav\u00e9s de ella llega la experiencia, las sensaciones, el autoconocimiento y el cambio. Los conceptos te\u00f3ricos son un requerimiento de nuestra mente para encontrar una justificaci\u00f3n de donde anclar nuestra pr\u00e1ctica (y est\u00e1 bien) pero la teor\u00eda sin pr\u00e1ctica se vuelve meros conceptos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-53646\" src=\"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-3-300x180.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-3-300x180.jpg 300w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-3.jpg 471w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Los invito a reforzar el compromiso para con nosotros mismos y realizar nuestro sadhana a diario.<\/p>\n<p>El yoga no es una simple disciplina f\u00edsica, es una forma de vida integrada al ritmo actual.<\/p>\n<p>Las clases de Natha Yoga son para todas las personas con o sin conocimiento desde los 2 a\u00f1os hasta los 99 a\u00f1os, trabajando el Yoga Darshan (filosof\u00eda yoguica), Anna Yoga (alimentaci\u00f3n), Svara Yoga (respiraci\u00f3n), Svarodaya (manejo de biorritmos), Pranayama (control de energ\u00eda vital), Asanas (posturas), Kriyas (t\u00e9cnicas de purificaci\u00f3n), Mudras (circuitos energ\u00e9ticos), Psicolog\u00eda Yoguica, Dhyana Yoga (meditaci\u00f3n), Jyotish Yoga (astrolog\u00eda), Doctrina del Karma (mecanismos del Universo), Anatom\u00eda Sutil (el Aura y los Chakas) y m\u00e1s.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-53648\" src=\"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-5-231x300.jpg\" alt=\"\" width=\"231\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-5-231x300.jpg 231w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-5-323x420.jpg 323w, https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/jULIA-5.jpg 459w\" sizes=\"(max-width: 231px) 100vw, 231px\" \/><\/p>\n<p>Un m\u00e9todo de Yoga actitudinal, que proporciona los medios para experimentar al Ser a trav\u00e9s de los roles de la vida cotidiana.<\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica espiritual (Sadhana) se realiza con tres t\u00e9cnicas simples y poderosas:<\/p>\n<p><strong>Aqu\u00ed y Ahora; <\/strong>Experimentar la naturaleza del SER en cualquier contexto.<\/p>\n<p><strong>Todos somos uno; <\/strong>M\u00e9todo NO DUAL que promueve la realizaci\u00f3n espiritual en la vida de hoy.<\/p>\n<p><strong>La Pr\u00e1ctica<\/strong>; Experimenta las T\u00c9CNICAS para aplicar en el d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<p>Aprende herramientas y\u00f3guicas para mejorar tu calidad de vida, conocer los principios trascendentales de la vida y encontrarte con tu propio ser.<\/p>\n<p>Namaste (Mi ser interior manifiesta lo mejor a tu ser interior).<\/p>\n<p>*Centro Dharma Mumuksha cumple 10 a\u00f1os en Lober\u00eda. Cada centro es un lugar de reuni\u00f3n para los practicantes de Dharma Yoga, que opera como un N\u00facleo de Energ\u00eda Evolutiva que promueve la evoluci\u00f3n espiritual y ayuda a elevar la vibraci\u00f3n planetaria. Este centro funciona en calle Rivadavia 262 de Lober\u00eda. Su profesora es Jyoti Atma Devi Dharmanath (Julia Elizondo) de la Escuela de Natha Yoga, donde aprendi\u00f3 y practic\u00f3 cada una de las t\u00e9cnicas, esa pr\u00e1ctica continua la forj\u00f3 como Maestra Formadora de la Escuela de Natha Yoga, rol que la honra y agradece con su coraz\u00f3n. Con esa inmensa gratitud comparte las ense\u00f1anzas del Dharma Yoga en cada momento y en todo lugar. En la actualidad es profesora de Natha Yoga, alumna, docente de Nivel Inicial, Coach de Bienestar, cumple diferentes roles seg\u00fan las circunstancias y el momento que le toque desempe\u00f1ar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Julia Elizondo, profesora de Natha Yoga del Centro Dharma Mumuksha*, docente de Nivel Inicial y coach de Bienestar. 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