{"id":3771,"date":"2017-07-23T12:47:32","date_gmt":"2017-07-23T12:47:32","guid":{"rendered":"http:\/\/senderomultimedios.com.ar\/?p=3771"},"modified":"2017-07-22T13:49:58","modified_gmt":"2017-07-22T13:49:58","slug":"sana-tu-autoestima-expresarse-en-armonia-y-con-optimismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.senderomultimedios.com.ar\/sana-tu-autoestima-expresarse-en-armonia-y-con-optimismo\/","title":{"rendered":"Sana tu autoestima: expresarse en armon\u00eda y con optimismo"},"content":{"rendered":"

Resuelve tu conflicto interno reconociendo tu espacio de debilidad, sabiendo que por m\u00e1s que duela, t\u00fa no eres eso. Eenf\u00f3cate en el espacio vaci\u00f3 al que a\u00fan no has podido ingresar.\u00a0<\/span><\/p>\n

La fuerza interior es capaz de derribar cualquier muralla que exista en tu mente. De esta manera, podr\u00edas construir un puente, donde transitar\u00e1s sin miedo, sin venganza, sin ser v\u00edctima. El camino de la experiencia que te lleva a la SABIDURIA DEL SER\u00a0.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Una pr\u00e1ctica sencilla, evacuar regularmente, practicar silencio interior consciente varias veces al d\u00eda, reflexionar sobre tus actitudes, automasaje vital, que tu respiraci\u00f3n sea Ayur Yoga Vital.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/span>A tener en cuenta<\/span><\/u><\/span><\/p>\n

Digieres tu vida o te la tragas, la asimilas o la dejas pasar, absorbes los nutrientes, los <\/span><\/span>aprendizajes, o te enfadas y entras en c\u00f3lera.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/span>Por Sonia Garcia<\/span><\/span><\/p>\n

Prof. Sup. Ter\u00e1peutica de Ayur Yoga Vital<\/span><\/span><\/p>\n

Centro Surya<\/span><\/span><\/p>\n

02262-15566768<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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