El 16 de abril se celebra en todo el mundo el\u00a0D\u00eda Mundial de la Voz<\/strong>\u00a0con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia del cuidado de la misma, y la detecci\u00f3n oportuna de las enfermedades que afectan a las cuerdas vocales.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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La voz es un medio maravilloso de comunicaci\u00f3n y de expresi\u00f3n art\u00edstica, pero tiene una capacidad limitada de uso que depende de c\u00f3mo se utilice y de cu\u00e1l sea la habilidad de cada uno. \u00abLa voz es una funci\u00f3n del organismo a la que hay que prestar atenci\u00f3n y cuidar tanto como al resto del cuerpo. Es veh\u00edculo del habla, del pensamiento, de las emociones y refleja el estado de salud f\u00edsico y mental\u00bb, asegur\u00f3\u00a0Iris Rodr\u00edguez<\/strong>, m\u00e9dica especializada en laringolog\u00eda y voz, servicio de otorrinolaringolog\u00eda del Hospital Italiano de Buenos Aires.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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$\"No$ <\/div>
No se deben minimizar las alertas con respecto a la voz<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
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Solamente quien la pierde, aun por un corto per\u00edodo, puede darse cuenta de la dimensi\u00f3n que esa falta tiene en su vida diaria. El impacto de esta situaci\u00f3n en la esfera emocional, social, f\u00edsica y laboral conduce a la ciencia y a la medicina a ocuparse del tema.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Esto hace pensar\u00a0sobre la existencia de un posible trastorno vocal hereditario o de un nocivo uso familiar de la voz sin que nadie se haya dado cuenta\u00bb, asegur\u00f3\u00a0<strong>Rodr\u00edguez.\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-image\">\n<figure class=\"element element-image col-xs-12\">\n<div class=\"single-image\">\n<div class=\"shares\">\n<div class=\"share-button facebook\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23YYNDLTZVXRGXZBDPBTT3JXOTMY\" data-original=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/02174414\/iStock-471905952.jpg\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" id=\"YYNDLTZVXRGXZBDPBTT3JXOTMY\" class=\"image-lazy\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/3RVn_D6rDOILVpSaWNXIRGx3qtk=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/02174414\/iStock-471905952.jpg\" alt=\"La mala t\u00e9cnica fonatoria es uno de los trastornos m\u00e1s comunes relacionadas con la voz (iStock)\" width=\"750\" height=\"421.875\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23YYNDLTZVXRGXZBDPBTT3JXOTMY\" data-original=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/3RVn_D6rDOILVpSaWNXIRGx3qtk=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/02174414\/iStock-471905952.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"\"><span class=\"credit\">La mala t\u00e9cnica fonatoria es uno de los trastornos m\u00e1s comunes relacionadas con la voz (iStock)<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">Dada la complejidad de la producci\u00f3n y de la funci\u00f3n vocal, es necesario un abordaje interdisciplinario. El m\u00e9dico laring\u00f3logo y el fonoaudi\u00f3logo especializado en voz trabajan en equipo para alcanzar diagn\u00f3sticos y tratamientos adecuados.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\"><strong>Un trastorno muy com\u00fan es el relacionado con el abuso vocal o con el mal uso de la voz<\/strong>, a causa de una mala t\u00e9cnica fonatoria. La uni\u00f3n de ambos factores puede ocasionar la aparici\u00f3n de edema en la mucosa de las cuerdas vocales y otras lesiones org\u00e1nicas, como n\u00f3dulos, p\u00f3lipos, quistes, hemorragias. Tambi\u00e9n es habitual diagnosticar disfon\u00edas asociadas al reflujo gastroesof\u00e1gico (RGE). En estos casos, el contenido que asciende de la cavidad g\u00e1strica y del es\u00f3fago afecta a toda la laringe y, en especial, a las cuerdas vocales.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">Es dif\u00edcil saber cu\u00e1l es la capacidad fonatoria normal de una persona, pero, en promedio<strong>, est\u00e1 en dos horas diarias para la voz cantada y en cuatro horas para la hablada.<\/strong>\u00a0Por encima de ese tiempo, hace falta una t\u00e9cnica depurada para evitar lesiones.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-image\">\n<figure class=\"element element-image col-xs-12\">\n<div class=\"single-image\">\n<div class=\"shares\">\n<div class=\"share-button facebook\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%233YC6OBUQ45BIZPJ3OJSWFYWIEI\" data-original=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/16120510\/dolor-de-garganta.jpg\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" id=\"3YC6OBUQ45BIZPJ3OJSWFYWIEI\" class=\"image-lazy\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/wTj9BhWxL6g0eEgs8W48gqMov9E=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/16120510\/dolor-de-garganta.jpg\" alt=\"La persona debe cuidar su voz y evitar ciertos comportamientos como elevar la voz por encima del ruido ambiente y evitar fumar o inhalar el humo del cigarrillo ajeno (iStock)\" width=\"750\" height=\"510.10886469673403\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%233YC6OBUQ45BIZPJ3OJSWFYWIEI\" data-original=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/wTj9BhWxL6g0eEgs8W48gqMov9E=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/16120510\/dolor-de-garganta.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"\"><span class=\"credit\">La persona debe cuidar su voz y evitar ciertos comportamientos como elevar la voz por encima del ruido ambiente y evitar fumar o inhalar el humo del cigarrillo ajeno (iStock)<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">En s\u00edntesis,\u00a0<strong>una voz disf\u00f3nica no es normal,<\/strong>\u00a0est\u00e1 denunciando una alteraci\u00f3n en alguna parte de su producci\u00f3n. \u00abUna disfon\u00eda que persiste por m\u00e1s de 15 d\u00edas debe examinarse y si se trabaja con la voz, es recomendable que el asesoramiento m\u00e9dico previo\u00bb, afirm\u00f3 Rodr\u00edguez.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">En este contexto, la especialista enumer\u00f3 algunos consejos para cuidar y prevenir una afecci\u00f3n en las cuerdas vocales. Estos son:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Evitar hablar por encima del ruido ambiente (se perder\u00e1 siempre).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-La cafe\u00edna y el alcohol provocan deshidrataci\u00f3n de las cuerdas vocales. Su consumo moderado y beber mucha agua ayudar\u00e1n a combatir el efecto. Por cada taza de caf\u00e9 se aconseja un vaso de agua.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Evitar el humo del tabaco (propio y ajeno).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-La acidez, el sabor agrio en la boca y hasta la halitosis pueden indicar\u00a0reflujo gastroesof\u00e1gico\u00a0que, al alcanzar las cuerdas vocales, puede provocar disfon\u00eda o carraspeo frecuente o dolor al tragar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-\u00abAclarar la garganta\u00bb y toser frecuentemente puede da\u00f1ar las cuerdas vocales. Es conveniente tomar sorbos de agua y chupar un caramelo para aliviar o calmar la molestia. Si dura m\u00e1s de 2 semanas, consultar con el laring\u00f3logo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-image\">\n<figure class=\"element element-image col-xs-12\">\n<div class=\"single-image\">\n<div class=\"shares\">\n<div class=\"share-button facebook\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23MVPMDQPD2NFELGZV4XOQQ7SEVM\" data-original=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/11100734\/GettyImages-700817504.jpg\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" id=\"MVPMDQPD2NFELGZV4XOQQ7SEVM\" class=\"image-lazy\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/PPiPT5OUDOHhUu3P2XggqFpxZeE=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/11100734\/GettyImages-700817504.jpg\" alt=\"Si la molestia dura m\u00e1s de dos semanas es necesario consultar consultar con el laring\u00f3logo\" width=\"750\" height=\"421.875\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23MVPMDQPD2NFELGZV4XOQQ7SEVM\" data-original=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/PPiPT5OUDOHhUu3P2XggqFpxZeE=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/11100734\/GettyImages-700817504.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"\"><span class=\"credit\">Si la molestia dura m\u00e1s de dos semanas es necesario consultar consultar con el laring\u00f3logo<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Reducir el uso de la voz si se est\u00e1 con gripe o con catarro de las v\u00edas a\u00e9reas superiores.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Evitar hablar mientras se realizan ejercicios violentos o levantando pesos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Reducir las largas conversaciones telef\u00f3nicas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Hacer reposo vocal tras un uso intenso de la voz.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-Pensar que algunos medicamentos como, por ejemplo, antihistam\u00ednicos, que se ingieren para combatir resfr\u00edos o alergias producen deshidrataci\u00f3n de las cuerdas vocales y reducen la producci\u00f3n de moco y de saliva. Es decir, mejoran los s\u00edntomas, pero \u00absecan\u00bb los tejidos del tracto vocal y respiratorio. Consultar con el otorrinolaring\u00f3logo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">-La voz se resiente mucho por la falta de sue\u00f1o. Dormir al menos 8 horas, m\u00e1xime si se utiliza la voz de forma profesional.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-image\">\n<figure class=\"element element-image col-xs-12\">\n<div class=\"single-image\">\n<div class=\"shares\">\n<div class=\"share-button facebook\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23FUME4UMSBZGJ5DNNI6J23A7Z3Y\" data-original=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/17131232\/Tolerancia-Discutir-3.jpg\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" id=\"FUME4UMSBZGJ5DNNI6J23A7Z3Y\" class=\"image-lazy\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/41O5ayjS1D-hCjvlW28FTzzjJs0=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/17131232\/Tolerancia-Discutir-3.jpg\" alt=\"Hay que evitar elevar el tono de voz (Getty)\" width=\"750\" height=\"562.5\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23FUME4UMSBZGJ5DNNI6J23A7Z3Y\" data-original=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/41O5ayjS1D-hCjvlW28FTzzjJs0=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/17131232\/Tolerancia-Discutir-3.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"\"><span class=\"credit\">Hay que evitar elevar el tono de voz (Getty)<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">La fecha es un recordatorio de lo importante que es tomar conciencia sobre el cuidado de la voz ya que existen numerosas patolog\u00edas entre las que se encuentran el sulcus, quistes, n\u00f3dulos, p\u00f3lipos y par\u00e1lisis unilateral. Adem\u00e1s, existen disfon\u00edas funcionales muy comunes que no permiten el uso de la voz de manera eficaz y pueden ocasionar da\u00f1os en las cuerdas vocales. Por estos motivos, resulta fundamental concientizar a la poblaci\u00f3n sobre los indicadores claros de lesiones y de esta manera, ayudar a prevenir el avance de lesiones m\u00e1s severas que puedan requerir cirug\u00edas a posteriori.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">El Hospital Brit\u00e1nico organiza una jornada de concientizaci\u00f3n que reunir\u00e1 a dos expositoras destacadas como las licenciadas en Fonoaudiolog\u00eda Mariela Pi\u00f1eiro y Valeria Steffen, especialistas en t\u00e9cnica vocal.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">El objetivo del encuentro es lograr que la comunidad conozca los da\u00f1os y lesiones en la voz que por lo general suelen ser minimizados o normalizados, y puedan asociar voces roncas, \u00e1speras o agravadas, con la necesidad de consultar a un laring\u00f3logo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-image\">\n<figure class=\"element element-image col-xs-12\">\n<div class=\"single-image\">\n<div class=\"shares\">\n<div class=\"share-button facebook\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23HPVLQ7JPOBESXFBU3OVP52LLHI\" data-original=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/18103426\/iStock-489138926.jpg\"><\/div>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" id=\"HPVLQ7JPOBESXFBU3OVP52LLHI\" class=\"image-lazy\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/8CeExLTChL4kpVmX_MySdzBoH6M=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/18103426\/iStock-489138926.jpg\" alt=\"El objetivo de esta fecha es invitar a la poblaci\u00f3n a tomar conciencia sobre la funci\u00f3n de la voz, como prevenir enfermedades, entre otras\" width=\"750\" height=\"421.875\" data-url=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2019\/04\/16\/dia-mundial-de-la-voz-claves-para-cuidar-y-detectar-enfermedades-que-afectan-las-cuerdas-vocales\/%23HPVLQ7JPOBESXFBU3OVP52LLHI\" data-original=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/8CeExLTChL4kpVmX_MySdzBoH6M=\/750x0\/filters:quality(100)\/s3.amazonaws.com\/arc-wordpress-client-uploads\/infobae-wp\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/18103426\/iStock-489138926.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"\"><span class=\"credit\">El objetivo de esta fecha es invitar a la poblaci\u00f3n a tomar conciencia sobre la funci\u00f3n de la voz, como prevenir enfermedades, entre otras<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">La jornada consistir\u00e1 en una charla abierta a la comunidad, que est\u00e9n interesados en profundizar sus conocimientos de las siguientes tem\u00e1ticas; funciones de la laringe, pautas sobre cuidados de la voz, el reflujo, la acidez y su impacto vocal, y el tratamiento de ni\u00f1os con voces roncas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row pb-content-type-text\">\n<div class=\"col-xs-12 col-print-12\">\n<p class=\"element element-paragraph\">Actualmente el Hospital Brit\u00e1nico ofrece en su servicio de Laringolog\u00eda, un estudio mediante el cual se puede observar la vibraci\u00f3n de las cuerdas vocales en c\u00e1mara lenta, as\u00ed como tambi\u00e9n la ondulaci\u00f3n de la mucosa que las recubre y que, lamentablemente, no lo tienen otros centros, dicho estudio se denomina \u00abvideo-estroboslaringoscop\u00eda\u00bb. El hospital tambi\u00e9n posee un laboratorio de la voz, que ofrece un m\u00e9todo mediante el cual pueden \u00abverse\u00bb las caracter\u00edsticas ac\u00fasticas tales como arm\u00f3nicos, aire, falta de intensidad, amplitud y frecuencia y se diferencia de otros centros cuyo diagn\u00f3stico se realiza a \u00abo\u00eddo\u00bb pertinente del evaluador.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 16 de abril se celebra en todo el mundo el\u00a0D\u00eda Mundial de la Voz\u00a0con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia del cuidado de la misma, y la detecci\u00f3n oportuna de las enfermedades que afectan a las cuerdas vocales. 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